Renate Kusters

ICCHA

YOGA Docent & Eigenaar

Mijn naam is Renate Kusters, gediplomeerd Hatha yogadocent Saswitha stijl en oprichtster van ICCHA YOGA.

Al op jonge leeftijd was ik dagelijks bezig met (top) sport, en in mijn tienerjaren ben ik hier mee gestopt. Maar altijd vond ik het fijn om te blijven sporten en bewegen. Rond mijn 20e ben ik begonnen met Hatha Yoga. Het brengt mij zoveel dat ik mij een aantal jaren geleden verder wilde verdiepen in yoga, zowel in de beoefening als de achtergrond ervan. Het werd steeds duidelijker wat yoga voor mij betekent en van hieruit ontstond de wens om deze ervaring met anderen te delen. Ik startte in 2017 met de Yoga Academie Amsterdam en in 2018 de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte. Dit voelde meteen als thuiskomen. Het werken met de adem zorgt ervoor dat ik in mijn lichaam kom, bij mijn gevoel. Het geeft mij ontspanning, ruimte, en elke keer als ik op mijn mat sta word ik hier heel gelukkig van!

Gevolgde Opleidingen
  • YAN – Basis jaar Hatha Yoga 2017-2018
  • Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte 2018-2021 (RYT500)
  • Anatomie en Fysiologie 2018
  • Ademtherapie 2019
  • Ayurvedische beginselen 2020
  • Specialisatie Zwangerschapsyoga 2020-2021
  • Yoga Nidra Teacher training – 2023
  • Trauma Sensitive Yoga Training – Trauma Sensitive Yoga Nederland – 2023
  • Yoga en Meditatie – Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte – 2023